目前日期文章:201505 (4)

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廢棄的地下礦坑擁有溫度與濕度恆定的特色,非常適合倉儲各種特定物品或食物。(photo by SubTropolis臉書粉絲頁)
廢棄的地下礦坑擁有溫度與濕度恆定的特色,非常適合倉儲各種特定物品或食物。(photo by SubTropolis臉書粉絲頁)

因冬暖夏涼、溫溼度恆定及避免日照等特性,廢棄礦坑成為公司、工廠租用倉庫與商辦的好所在。美國密蘇里州、肯塔基州與賓州的舊有地下礦坑在重新整理過後,被用來出租給小型公司、工廠作為倉儲與小型生產場合,不僅費用低廉受到歡迎,也達成廢棄空間再利用。

【冬暖夏涼濕度恆定】
礦坑空間由於位於地下深處,因此不僅冬暖夏涼,也完全遮蔽陽光的照射,使得平時用在空調的成本相當低,而且礦坑內可以控制氣溫與濕度恆定,維持在攝氏20至22度左右,相當適合倉儲各類物品,像是美國郵政就在地底存放了價值高達20億美元的郵票,福特汽車也長期使用地下空間放置各種高級車,不少停車場也設置在礦坑裡。

一般地下廢棄礦坑多是改造成觀光勝地,例如瑞典的法倫礦坑被列為世界文化遺產,苗栗南庄的巴巴坑道也重建為觀光礦場,中國上海還規劃將礦坑擴建為五星級酒店。不過據《CNN Money》報導,密蘇里州堪薩斯市的一家房地產公司,其經營的「SubTropolis」空間,便是將地下礦坑重新開發後,出租給食物製造商存儲物品,或包裝工廠進行貨物組裝等商務使用,擴大用途。

提供SubTropolis的房地產業者認為這是一個符合環保的服務,因為這些廢棄礦坑不須花大筆建築費用與能源,而是直接回收從前礦產公司挖好且處理完善的空間,業者本身只要加以改裝就可。SubTropolis地下空間中有19個可供汽車與卡車進出的出入口,內部也裝有對流系統來保持新鮮的空氣流通,業者也表示,倘若租用企業有需要,還可加裝空調與除濕設備。

【租金低廉又省電費】
食品業者看中SubTropolis可以控制濕度在55至65%,非常適合用來存放未烘培的咖啡豆,與600多種不同的起司,並讓起司在空間中熟成。包裝業者除了看
中SubTropolis租金只要一般廠房的一半,還有冬暖夏涼的特性,讓他們可以每個月省下約100萬元的空調電費。

位於肯塔基州的「肯塔基地下空間」,同樣利用舊石灰岩礦,改裝成寬闊空間後不僅吸引許多小公司行號、醫療設施進駐,連當地政府都運用來儲存相關文件。此外,業者也將此空間租借給個人使用,像是許多人把自家的紅酒、威士忌、骨董車、遊艇,甚至是露營車都存放在此。

 

文章來源: https://anntw.com/articles/20150518-WAi5

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醫師表示,嬰幼兒腹脹或腹痛時在肚臍周圍塗抹含薄荷成分,不但無助改善症狀,甚至可能引發神經系統不良反應。(photo by本報資料照片)
醫師表示,嬰幼兒腹脹或腹痛時在肚臍周圍塗抹含薄荷成分,不但無助改善症狀,甚至可能引發神經系統不良反應。(photo by本報資料照片)

嬰幼兒「肚子脹脹的」或腹絞痛時,在肚臍周圍塗抹含薄荷成分的藥膏或精油,原來是錯誤行為!台大小兒科副教授李秉穎表示,腹脹及腹絞痛有時是嬰兒正常的生理反應,毋須任何藥物治療,但「薄荷腦」成分會抑制神經系統運作,嬰幼兒過度使用恐引發呼吸急促等不良反應。長庚兒童過敏氣喘風濕科主任葉國偉指出,一般嬰幼兒少量接觸薄荷腦不會有太大問題,但腹脹或腹痛應儘快就醫才有用。

【恐引發神經症狀】
「薄荷屬」植物多含樟腦、桉樹醇、尤加利樹、側柏酮、綠花白千層、野生百里香、松油醇、萜品、檸檬醛、松節油、松針等類似薄荷腦或薄荷醇的成分,常添加於藥品、化妝品、菸酒、茶飲、殺蟲劑、清潔劑、糖果、盥洗用品及精油等。李秉穎表示,薄荷腦可透過抑制神經運作帶來止癢、止痛、止咳等效果,但嬰幼兒不宜使用。各國從新生兒至10餘歲少年,都有因接觸薄荷腦引發支氣管收縮、呼吸急促、眼球震顫、複視、抽搐、皮膚發紫等症狀的案例。

國人習慣在嬰兒腹脹或幼兒肚子痛時,在腹部塗抹含薄荷腦的精油。李秉穎指出,根據國外研究,新生兒腹脹與遺傳有關,體內脂肪較容易堆積在腹部,進入青少年時期會改善,步入中年後又「故態復萌」,這也就是部分不喝酒、甚至常運動的中年人卻挺著「啤酒肚」的原因。

他強調,1至4個月大的新生兒約有3%至40%會出現腹脹或腹絞痛的狀況,只要經檢查確定不是肝、膽、脾臟疾病,都屬正常生理現象,毋須任何治療。

【蠶豆症患者禁用】
葉國偉分析,一般健康嬰幼兒鮮少因接觸薄荷腦而引發嚴重不良反應,但塗抹薄荷腦精油並無法消除腹脹,等於是「有風險卻無益處」,因此臨床上多不建議使用。衛福部食藥署規定,2歲以下嬰幼兒不可使用含有薄荷腦及類似成分的吸入、擦劑與滴鼻劑藥物;兒科醫學會也建議,嬰幼兒、孕婦及正在哺乳的女性勿使用任何內服或外用的薄荷腦產品。李秉穎表示,嬰幼兒若因腹脹或腹痛而啼哭不止,家長擁抱、安撫或輕輕按摩腹部即可舒緩不適。

「接觸薄荷腦而引發不良反應風險最高的是『蠶豆症』患者。」李秉穎說,這類患者因體內缺乏某種酵素,接觸特定物質後紅血球易被破壞而造成溶血性貧血及黃疸。曾有位3歲蠶豆症男童因輪狀病毒腸胃炎合併溶血性貧血住院,嚴重到有心臟衰竭疑慮,原來是腹痛時塗抹了含有薄荷腦的精油。

至於嬰幼兒遭蚊蟲叮咬時,可否塗抹含薄荷腦的藥膏來消炎、止癢?葉國偉分析,蚊蟲叮咬不擦藥也會痊癒,可用冷毛巾冰敷被叮咬處舒解搔癢感;若一定要擦藥,應選擇坊間少數不含類似成分的藥物。

 

文章來源: https://anntw.com/articles/20150205-lHdc

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裝在膝關節上的人工支架可藉由腳步運動發電,期望能為人工心臟提供電力。(photo by 萊斯大學官方網站)
裝在膝關節上的人工支架可藉由腳步運動發電,期望能為人工心臟提供電力。(photo by 萊斯大學官方網站)

未來散步將不只是為了健康,更可以用來幫助人工心臟發電。美國萊斯大學一群工程系學生發明了一款裝在膝關節的支架,當人們散步或快走時,將使支架運作並產生電能。不過這款支架目前電源功率不足,只期待在改善它的發電效率後,能替人工心臟提供源源不絕的動能。

人們都知道散步有益於健康,但也許從未想過走路散步也可以成為支應心臟跳動的能量來源。根據科技新聞網站《Engadget》報導,美國萊斯大學一群自稱為「農民」團隊的工程系學生,改良了原本用來固定膝關節的醫療用支架,將其裝上了一顆馬達,藉由走路時膝蓋彎曲、伸直的反覆動作進行微量發電,並將電力儲存在電池中,再透過電線傳輸到身體中,成為支應人工心臟持續跳動的能源。

這款支架型的小型發電機是該團隊多年來努力的第3款設計,先前還研發出一種黏貼在鞋底的踏板式發電機。為了改良支架發電機的舒適度,團隊成員甘恩席姆說,經過親自上路試驗,這一代新的支架確實比先前的版本更加耐磨,並且可以長時間配戴。他們不只希望這款支架僅能應付一般散步、快走的程度,最終可讓人們戴著它快速奔跑。

為解決支架輕便化後造成的發電效率不彰,另一位團隊成員齊爾頓表示,他們在支架上增設了電源轉換與存儲的系統,藉以提高電力的功率輸出,並進一步可將電源形式轉為直流電,擴大它的用途,說不定未來真的有機會能用來替手機充電也不一定。

雖然目前支架發電機只能產生4瓦特的電源功率,離真正可以支應人工心臟的能量還有一段很大的差距,但研發團隊表示,不僅相當驕傲自己截至目前為止的進展,他們還希望未來可應用無線傳輸電力的技術,將支架所產生的電力不經過電線,直接發送到人工心臟。

 

文章來源: https://anntw.com/articles/20150506-YM8r

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研究證實,綠色蔬菜富含葉酸,在體內可產生快樂荷爾蒙「多巴胺」,大量攝取葉酸的中年男性罹患憂鬱的機率較低。(photo by 維基百科)
研究證實,綠色蔬菜富含葉酸,在體內可產生快樂荷爾蒙「多巴胺」,大量攝取葉酸的中年男性罹患憂鬱的機率較低。(photo by 維基百科)

用好食物抵抗憂鬱壓力!《時代雜誌》選出10種科學研究證實的「紓壓好食物」包括,綠色蔬菜、火雞胸肉、乳酸菌多的優格、不飽和脂肪多的深海魚,以及含抗氧化物的藍莓、開心果、黑巧克力、牛乳、酪梨、腰果等。指出,這些食物靠著在體內產生多巴胺、催產素等「快樂荷爾蒙」,或是具有抗發炎、抗氧化效果,可幫助人們對抗壓力。

《時代雜誌》針對每天被堆積如山的工作追著跑的人們,特別整理出數種「紓壓食物」供讀者參考。排行榜上首先推薦綠色蔬菜,因其富含葉酸,在體內可產生快樂荷爾蒙「多巴胺」。研究證實,大量攝取葉酸的中年男性罹患憂鬱的機率較低。

【火雞胸肉穩定情緒】 
火雞胸肉富含大量色氨酸,已被證實能使易怒的人減少發怒,且在體內能製造血清素和褪黑激素,此兩種激素在睡眠控制、穩定精神狀態扮演重要角色。堅果、豆腐、魚、大麥、雞蛋也含有豐富的色氨酸。

優格所含的乳酸菌可減少腸道中的發炎反應。而鮭魚含大量不飽和脂肪酸,具有抗發炎效果,可防止壓力賀爾蒙帶來的不良影響;藍莓有豐富的抗氧化物和植物性營養素,在保護身體免於壓力產生的自由基攻擊,也都榜上有名。

【巧克力降血壓】 
開心果與黑巧克力皆具有降血壓效果,也是紓壓好食物。有研究證實黑巧克力具有調節壓力荷爾蒙的作用,所含的抗氧化物質可使血管舒張,使血壓下降,促進血液循環,尤其濃度70%以上的巧克力效果最佳。

此外,牛乳中的維生素D具有增加幸福感的效果。一項倫敦大學學院兒童健康研究所連續進行了50年的研究發現,缺乏維生素D的人發生焦慮、憂鬱機率高。而除了牛奶,鮭魚、蛋黃中也含大量維生素D,適當補充可紓緩壓力。

【酪梨增飽足感】 
能提供大量飽足感的酪梨也是相當好的紓壓食物。一項加州羅馬林達大學於2014年的研究發現,吃完酪梨後大學3小時以內,仍有4成的人有「還是很飽」的感覺,因此適合有發胖壓力的人食用。

腰果的紓壓效果來自於其含有大量的鋅,能安定神經,減少注意力不集中問題。富含鋅的食物還有牡蠣、牛肉、雞肉、優格。

 

文章來源: https://anntw.com/articles/20150427-XgrV

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